Новости спорта

Представляем вам систему тренировки на бицепс, которая включает в себя 5 различных программ, рассчитанных на разный тренировочный уровень. Каждая тренировка более интенсивней и сложней предыдущей. Если вы новичок, то вы можете начать с первой тренировке и после того как вы закончите пятую - вы гарантировано станете мастером бицепса в своём фитнес-клубе.
Чтобы быть лидером, нужно обладать особым типом мышления. Не будет неожиданной информация, что руководящие, новаторские качества являются редкими и ценными, так как общество устроено так, чтобы быть окружением таких индивидуумов. Например, большинство отделов имеют главного управляющего (читайте: лидера), который дает указания подчиненным.
Мышление — это, что большинство людей даже не пытаются изменить. Давайте посмотрим на это как на что-то, уже запрограммированное и данное нам для нашего путешествия по жизни.
Автор статьи поднимает достаточно сложные для понимания вещи, но именно они способны дать нам ощущении нашей значимости и ответственности в мире.

Фотогалерея

Рассказать друзьям
г. Кемерово, пр. Химиков 43 "В"
+7 (3842) 74-51-06

работаем: с 08:00-22:00

Наши тренеры

Бузмаков Денис Бодибилдинг, фитнес, оздоровительная физ. культура, Power Yoga, Step.adv, F*training, Aerobics
Инструктор по фитнесу с 2007 года.
Образование: колледж бодибилдинга им. Бена Вейдера г. Санкт-Петербург, школа I.T.S., г. Москва.
Карпенкова Ольга Бодибилдинг, фитнес, силовая аэробика, Body Dance, Oriental Dance
КМС по легкой атлетике, тренер по бодибилдингу и фитнесу с 1991 года.
Образование: КузПИ г. Кемерово, колледж бодибилдинга им. Бена Вейдера г. Санкт-Петербург 1995 год, повышение квалификации в колледже бодибилдинга им. Бена Вейдера по направлению "Тренер бодибилдинга и фитнеса" 2003 год г. Санкт-Петербург, повышение квалификации в колледже бодибилдинга им. Бена Вейдера по направлению "Тренер бодибилдинга и фитнеса" 2009 год г. Санкт-Петербург.